Praktijk neurale integratie en cranio sacraal therapie
    Suus lichaamstherapie >

    Nervus vagus

    10de Kopzenuw: de nervus vagus

    Hieronder wordt ingegaan op de functionaliteit van de 10de kopzenuw, de nervus vagus. De nervus vagus is één van de 12 kopzenuwen. Andere namen die aan de 12 kopzenuwen worden gegeven zijn: Craniale zenuwen of nervus Craniale (CN). Kopzenuwen kunnen een sensorische functie (gevoelsfunctie) en/of een motorische functie hebben.

    Ademhalingstechnieken

    Ademhalingstechnieken die direct het lichaam en het brein tot rust brengen

    Deel 3 over de ademhalingstechnieken

    In het verlengde van de blog ademen en ontspanning, waarin de effecten van goed ademen worden beschreven, en de blog de neus of mond ademhaling komen in deze blog een aantal bekende ademhalingstechnieken langs. Ze geven direct rust aan het lichaam en het brein. Eenmaal geleerd kunt u dit zelf elke dag toepassen. Ook handig om te gebruiken voor een belangrijk examen bijvoorbeeld.