Praktijk voor functionele neurologie en cranio sacraal therapie

Ontspanning- Ja fijn, maar hoe dan?

In het lichaam kunnen dingen zijn vastgezet die vervolgens spanning opleveren. Zoals de titel al aangeeft, is het doel ontspanning (lees loslaten). Als u last van spanning heeft of moeite heeft om los te laten, dan is er hoop en een weg.

Emoties behandelen

Tijd heelt niet alle wonden

Emoties spelen een grote rol in ons dagelijks leven. Een gebroken hart door eerder opgedane ervaringen kan een nieuwe liefdesrelatie onder druk zetten. U draagt de last, de emotie nog met u mee en zo vindt eigenlijk sabotage (onbedoeld overigens) in de nieuwe relatie plaats.  Soms kunt u dus last ervaren van emoties die bij nader inzien onverwerkt zijn. Het lijf heeft deze emoties vastgezet en het gevolg is schade. Schade aan uw lichaam of aan bijvoorbeeld uw nieuwe relatie. Hoe zetten emoties zich vast? Hoe kunnen we emoties behandelen met lichaamstherapie?