Een verzekering tegen burn-out
Deze blog is een vervolg op de tekst over chronische vermoeidheid of burn-out. Er bestaat zoiets als een verzekering tegen burn-out. De burn-out verzekering is niet voor iedereen geschikt en geen commercieel product van een verzekeringsmaatschappij. Het is wel geschikt voor volwassen mensen die wellicht iets wat neurotisch in hun gedrag kunnen zijn, maar verder mentaal stabiel zijn.
Voordelen
De voordelen van een verzekering tegen burn-out is dat na uitleg:
- Het zelfstandig uit te voeren is,
- het als eigen therapie kan worden toegepast,
- het angst vermindert,
- zorgen doet afnemen en
- dat de geest uiteindelijk rustiger wordt.
Voorwaarden
- Een stabiele volwassen geest
- Eerlijkheid (naar jezelf)
- Aanpassing van levensstijl kan gewenst zijn
- Helder doel of doelen voor ogen
- Feitelijk kan het als eigen therapie worden gebruikt als het lef er is om het te proberen of omdat ingezien wordt dat het werkt. Lef en doorzettingsvermogen zijn dus kwaliteiten die noodzakelijk zijn.
Wilt u meer weten? Dan nodig ik u uit om een afspraak te maken.