Praktijk voor functionele neurologie en cranio sacraal therapie
Suus lichaamstherapie > Blog & Video's

Burn-out verzekering

Een verzekering tegen burn-out

Deze blog is een vervolg op de tekst over chronische vermoeidheid of burn-out. Er bestaat zoiets als een verzekering tegen burn-out. De burn-out verzekering is niet voor iedereen geschikt en geen commercieel product van een verzekeringsmaatschappij. Het is wel geschikt voor volwassen mensen die wellicht iets wat neurotisch in hun gedrag kunnen zijn, maar verder mentaal stabiel zijn.

Waarom is beweging goed voor de hersenen?

Beweging en de hersenen

Dat beweging goed voor het lichaam is, is algemeen bekend. Maar waarom is beweging goed voor de hersenen? Wat gebeurt er in de hersenen als u beweegt? En wat zijn de effecten van beweging op de hersenen op lange en korte termijn?

Kernwoorden: #hersenen #brein #bewegen #beweging #gezondheid #gezondheidseffecten #geheugen #neuroplasticiteit #risico op neurodegeneratieve ziekte #dopamine